Präventives Training für den Rumpf

Der Rumpf ist die Mitte unseres Körpers. Er muss gleichzeitig stabil und mobil sein, damit unser Körper im Alltag keine Beschwerden entwickelt.

Inhalte:

  • Funktionelle Anatomie des Rumpfes
  • Einführung in das Präventionskurskonzept nach §20 SGB V
  • Trainingslehre und Biomechanik
  • Belastungssteuerung und Klientenedukation
  • Indikationen und Kontraindikationen
  • Gruppenaufbau und Stundengestaltung
  • Praktische Übungen für Kräftigung, Entspannung, Mobilisierung


Zielgruppe: PT, ET, SW, HP, SG
Kosten: 39,00 € inkl. Mwst
Kursleitung: Miriam Gerke (Promotio Akademie)

Der Kurs umfasst 5 UE.